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MCTコーヒー– tag –

  • 生活改善

    MCTコーヒー×軽断食で肌と集中力が戻ってきた|無理なく続けられた新習慣

    「最近なんとなく調子が悪い」「肌が荒れる、集中できない、朝が弱い…」そんな悩みを抱えたまま、僕は長い間「がまんしながら」生活していました。 ・食事がめんどくさい・肌荒れが治らない・作業をもっと集中して取り組みたい 本業をこなしながら夢や目標...
    2025年11月29日
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ジェリコ(投稿者)
大阪出身27歳(2025年現在)。
本業:SIer→ITコンサル。
やりたいことや夢が多すぎる人間。生活を改善してもっとよりよい生活を送るために日々勉強して発信中。
趣味&好きなこと:ゲーム、バイク、HIPHOP、カメラ、旅行、Youtube。
物事を習慣化するのが苦手なので情報発信は向いていないけど自分を変えるために頑張って続けていきます。
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