回復ルーティン– tag –

どれだけ普段がんばっていても、突然「今日はもう無理だ...」という日が来る。・仕事が終わって家に着いた瞬間、何もできなくなる・ベッドに横になったら気絶するように眠ってしまう・パソコンを開いても、作業を始める気力がまったく湧かない・しんどい.....