ブログ記事

僕は昔から喉が強いタイプではありません。少し乾燥しただけでも声が枯れてしまったり、朝起きたらまったく声が出ない日があるほどです。 一番大変なのが1年に1度ぐらい急に声が出ない日があります。先日に声を酷使した日に発生しやすいです。 その日は仕...

夜のルーティンを整えようと思ったのは、決して「かっこつけたい」からではありませんでした。 「次の日を、少しでも楽にしたかった」これが僕の本音です。 朝一番からエンジンをかけるのは、誰にとっても簡単ではありません。脳はまだ眠っていて、体は重...

どれだけ普段がんばっていても、突然「今日はもう無理だ...」という日が来る。・仕事が終わって家に着いた瞬間、何もできなくなる・ベッドに横になったら気絶するように眠ってしまう・パソコンを開いても、作業を始める気力がまったく湧かない・しんどい.....

FIREを目指して働き、副業をして、勉強をして...前向きに進もうとすればするほど、心がズルッと落ちる瞬間がありました。 この記事では、僕自身が2025年3月にメンタルを大きく崩し、生活が破綻した経験 をもとに、もう一度、前向きに生きるための心の整え...

「朝活を続けたいけど続かない…」そんな悩みを抱える人は多いと思います。 実は僕自身も、基本的には4:30起きを続けていますが、その過程で痛感したのは朝活の成功・失敗は「やる気」ではなく、前日のコンディションでほとんど決まる。ということ。 これは...

副業や勉強を頑張りたいのに、「時間が足りない」「作業に集中できない」このようなお悩みを抱えている方は多いと思います。 しかし実は、副業時間が足りなくなる理由の多くは、「時間がないのではなく、スマホに時間を奪われてしまっている」という点にあ...

社会人として働きながら副業に挑戦しようとすると、誰もが一度は必ず「時間がない」という壁にぶつかります。 仕事が終われば疲れていますし、帰宅すればスマホに手が伸びてしまい、やる気が出ない日も当然あります。 そんな時に自分に言い聞かせる言葉が...

FIRE（経済的自立と早期リタイア）という言葉を聞くと、「楽をしたい」「働きたくない」「早く引退したい」というイメージがありますよね。 でも僕は違います。僕がFIREを目指す理由は、「夢をやり切るための時間を手に入れたいから」です。逃げではなく、...

「節約しないといけないのは分かるけど、生活の質は落としたくない」「FIREを目指したいけど、固定費ってどれを削ればいいの？」そんな悩みを抱えていたのが、ちょうど1年前の僕でした。 当時の生活費は約月15万円。それが今では約月17万円になっています...

「部屋が散らかっていると、なんかやる気が出ない」「作業しようと思っても、一歩目が重い」 昔の僕がそうでした。ブログ、YouTube、本業の勉強、読書...やりたいことがたくさんあって、いろんなことをするとすぐに散らかってしまい、気持ちもザワつく。結...