ビジネス書やYoutube動画とかで僕が最近よく見聞きする内容に
「自分の理想の1日を書いてみよう」というのがあった。
もし僕が書いてみたらどうなるのかなと思って実際に書いてみた。
最初は、きっと1つの答えが出ると思っていた。
朝早く起きて、やりたいことに向かって進み続ける。
そんな「理想の生活」が見えるんだろうと思っていた。
でも、実際に書いてみると違った。
自分の中にあった理想は、1つじゃなかった。
見えてきたのは、「創作する日」と「回復する日」という、2種類の過ごし方だった。
理想の1日は1つだと思っていた
（ブログの冒頭にも記載した内容やけど）
ビジネス書やYoutube動画とかで僕が最近よく見聞きする内容に
「自分の理想の1日を書いてみよう」というのがあった。
もし僕が書いてみたらどうなるのかなと思って実際に書いてみた。
最初は、きっと1つの答えが出ると思っていた。
朝早く起きて、やりたいことに向かって進み続ける。
そんな毎日を過ごし続ける。それが自分の理想。
朝起きて〇〇して〇〇して夜眠りにつく。
そんな「理想の生活」が見えるんだろうと思っていた。
でも、実際に書いてみると違った。
自分の中にあった理想は、1つじゃなかった。
見えてきたのは、「創作する日」と「回復する日」という、2種類の過ごし方だった。
1つ目の理想：創作する日
1つ目は、「創作する日」。
朝5時に起きて、寝食を忘れてその日やりたいことにひたすら熱中する。
・Youtube動画、Vlog、Blogを作る。
・どこかに出かけて人生の経験を得たりインプットする。
・自分の夢に向かって取り組み続ける。
ただ「忙しくする」んじゃなくて、
「自分が心からやりたいことに没頭する日」
気づいたら時間が過ぎていて、そのまま眠る。
もっと作りたい。
もっと発信したい。
もっと学びたい。
もっと前に進みたい。
そういう日は、前に進んでいる感覚がある。
自分の夢や未来に向かって、ちゃんと生きている感じがする。
2つ目の理想：回復する日
もう1つは、「回復する日」。
朝起きて、散歩をする。
カフェでコーヒーを飲みながら読書をする。
自然の中でゆったりしたり、海辺のベンチでぼーっとしたり、時にはそのまま少し眠ったりする。
何かを成し遂げる日ではない。
でも、僕にとってはすごく大事な日だ。
心と体を整える。
焦りを落ち着かせる。
頑張り続けるために、自分を回復させる。
それもまた、理想の1日だった。
気づき：理想は1つじゃない
今までは、いろんなビジネス書やYouTubeで語られる「理想の1日」を見て、
理想って1つなんだと思っていた。
でも書き出してみて分かった。
「理想は1つじゃない」。
僕には、前に進むための理想もあれば、立ち止まって整えるための理想もある。
どちらかが正解で、どちらかが甘えという話ではなかった。
どちらも、僕にとって必要な理想だった。
走り続けるには設計が必要
今回いちばん大きかった気づきは、
走り続けるには、走り続けるだけじゃダメだということ。
ずっと頑張る。
ずっと動く。
ずっと生産する。
それができるなら理想かもしれない。
でも、実際には人は消耗する。
心も体も削れていく。
だから大事なのは、
走り続けられる設計を作ること。
僕にとってその設計は、
「創作する日」と「回復する日」の両方を持つことだった。
夢を追い続けるためには、ずっとアクセルを踏むだけじゃなく、
ちゃんと休める時間や、心を整える日も理想の中に入れておかないといけない。
心がオーバーヒートしてしまう前に休まないと2度と動けなくなってしまう。
最後に
もし今、理想の生活が分からない人がいるなら、
「理想の1日」を1つだけじゃなく、複数書いてみるといいかもしれない。
頑張る日。
整える日。
外に出る日。
家でこもる日。
理想は1つじゃなくていい。
むしろ、複数ある方が自然なのかもしれない。
大事なのは、
「自分が長く生きていける形を作ること」
夢を追うためにも、走る日と回復する日、その両方を大事にしていきたい。
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